Velkommen til cureosity
Her kan du købe vores bog om meditation og udstrækning –
med medfølgende app. Få guidede øvelser og ro i sindet, uanset hvor du er.
Vores produkt
Kunsten at tæmme en tiger
Et system der lærer dig at håndtere angst stress.
Denne boks indeholder et komplet sæt af ni bøger, samt en app med øvelser, der hjælper dig med at leve et liv uden angst og stress
Viden og værktøjer, der er blevet brugt i tusindvis år, er i denne samling gjort simple og let tilgængelige. Hvis du vil ændre dit liv kan du begynde her.
App inkl. i køb
Download vores app
Vores app tilbyder en intuitiv guide til åndedrætsøvelser, inklusive den effektive box breathing teknik, der hjælper dig med at reducere stress og forbedre din mentale klarhed. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil Kunsten at Tæmme en Tiger støtte dig på din rejse mod et sundere og mere balanceret liv. Download appen i dag og begynd din transformation!
App indeholder 7,14 og 21 dages forløb med meditation, udstræk og vejtrækning
Samt alle bøger som lydbog!
Hvad indeholder pakken?
Otte effektive øvelser
Ved køb af denne bog får du adgang til otte forskellige øvelser, som kan styrke dit velvære.
Kunstner at tæmme en Tiger
Hvordan opstår angst, og stress. Hvad sker der i hjernen og i kroppen, og hvordan hænger det fysisk og psykisk sammen.
Vejrtrækning
Hvordan trækker du vejret rigtigt, og hvad sker der egentlig når du gør det rigtigt.
Udstrækning, motion og bevægelse.
Hvorfor spinder du op i hele kroppen, og hvor sidder følelserne, og hvorfor er det egentlig godt at bevæge sig.
Meditation
Du bliver lykkeligere og klogere af meditere-men hvorfor, og hvordan gør du.
Kuldeterapi
Hvordan kan det være sundt at udsætte kroppen for kulde - og hvordan kommer du i gang på en overskuelig måde.
Kost
Hvordan optager kroppen næring - og hvordan vælger du en sund kost passer til dig
Søvn
Hvordan kan du lære at tænke på en anden måde, og hvordan kan du ændre din egen og undervisning og få det bedre.
Opsøg , optrap og nedkæmp
Hvordan bruger du i praksis de syv værktøjer-og hvordan hvordan "tæmmer du din Tiger"
Sæt dig fri fra stress og angst
kraftfulde værktøjer
Når du er i en tilstand af angst og stress, kan det virke uoverskueligt at ændre dit liv.
Vi har samlet de mest kraftfuldeværktøjer, der har været brugt i tusindvis år.
De er uden bivirkninger, og er i stand til at ændre dit liv.
Manden bag bogen
Thomas Fryd
Thomas Fryd og kropsterapeut og har hjulpet tusindvis af mennesker med deres udfordringer i krop og sind.
Han har samlet disse elgværktøjer, så de er forståelig og tilgængelig for alle, der gerne vil ændre deres liv og leve uden angst og stress.
Opfordring er, at du lærer at tømme din egen tiger det er aldrig for sent.
Har du sprøgsmål
Kontakt os
Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller forespørgsler. Vi svarer inden for 1-2 hverdage
- Mogens Mogensens Vej 3, 3070 Snekkersten
- +45 23257469
- info@cure.as
